Тренировки шей на тренажёре

Массивные бицепсы и накаченные грудные мышцы выглядят красиво только, когда они гармонируют с мощной шеей. Тощая шейка на фоне стальной мускулатуры портит общее впечатление от мужской атлетической фигуры.

Тренажер для шеи

Многие из нас задаются вопросом, каким образом накачать шею, полезно ли это и какие плюсы дают упражнения? Ответ однозначный — полезно. Проработка любой мышечной группы благоприятно влияет на её состояние.

Спортсмены-тяжелоатлеты зачастую имеют великолепнейшее развитие трапециевидной мышцы, что хорошо заметно на фотографиях русского тяжелоатлета Анатолия Писаренко. Когда речь заходит об обладателях мощных шей в "железной игре", хозяином одной из лучших можно считать Майка Дайтона. America , Дайтон начал выступать в силовом экстриме после завершения карьеры бодибилдера.

Узнайте, как все начиналось в году. Если вы похожи на нас, узнайте как стать частью команды и присоединиться к нам сегодня. Путешествуя по миру, продолжайте свои тренировки в более чем клубах. Наши фитнес эксперты подготовили для вас самые эффективные программы и упражнения. Наши советы как добиться результата, оставаясь при этом здоровым.

Похожие статьи

• Украшение из узлов своими руками - Пять красивых узлов Всё самое интересное!
• Поделки из шишек корзинки
• Выкройки плоских игрушек своими руками
• Украшения салатов и рецептами